«Ψυχική Υγεία, Διατροφή & Άσκηση»

1970-01-01T00:00:00+00:00
Φόρτωση Εκδηλώσεις
  • Αυτή η εκδήλωση έχει τελειώσει.

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ

Το 1ο Δημοτικό Σχολείο Αγίων Θεοδώρων σας προσκαλεί στην 3η επιμορφωτική συνάντηση με θέμα :

«Ψυχική Υγεία, Διατροφή & Άσκηση»

από την Ψυχολόγο (M.Sc) Στάμου Δήμητρα και τον Διαιτολόγο-Διατροφολόγο (M.Sc) Μητρογιάννη Παναγιώτη.

Το σεμινάριο απευθύνεται σε γονείς και εκπαιδευτικούς και θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 19 Μαΐου και ώρα 18.00 -19.30 στην αίθουσα εκδηλώσεων «ΠΑΠΑΝΑΣΤΑΣΑΤΟΣ» του σχολείου μας.

Μερικά από τα θέματα που θα τεθούν προς συζήτηση:

· Ψυχική Υγεία:

o Ποια είναι η επίδραση της προσωπικότητας και των προσωπικών κινήτρων στην ενασχόληση με τη διατροφή και την άσκηση;

o Πόσο σημαντική είναι η κάλυψη των προσωπικών αναγκών;

o Πού αποδίδουμε την επιτυχία και την αποτυχία μας;

o Ποια είναι η σημασία της Αυτοπραγμάτωσης και της αυτοαποτελεσματικότητας στον άνθρωπο;

o Ποια είναι τα ψυχολογικά οφέλη της διατροφής και της άσκησης;

· Διατροφή και Άσκηση:

o Ποια είναι τα οφέλη της ισορροπημένης διατροφής;

o Τι είναι η Μεσογειακή Διατροφή;

o Ποιες είναι οι συνέπειες της κακής διατροφής και της καθιστικής ζωής;

o Γιατί έχει σημασία η σωστή διατροφή να συνοδεύεται από άσκηση στην καθημερινότητά μας;

o Ποια είναι τα κύρια σημεία της Διατροφής & Άσκησης;

 

Η Διευθύντρια του 1ου Δημοτικού Σχολείου

Αγίων Θεοδώρων

Θεώνη Μαυροματίδου

 

Ο Σύλλογος Διδασκόντων

 

(Υποχρεωτική η χρήση μάσκας κατά την είσοδο στο σχολείο και κατά την διάρκεια της επιμορφωτικής συνάντησης)

Επιστροφή